Tips voor verantwoord zonnen
- kies een kwalitatief goed zonnefilter zoals P10 en P20 Sunfilter
- draag een hoed en een zonnebril met UV filter. Denk eraan dat lichte en natte kleding zonnestralen doorlaten
- vermijd de zon tussen 11 uur 's morgens en 3 uur 's middags omdat in die uren de schadelijke UV straling het hoogst is
- hou baby's en kleine kinderen uit direct zonlicht
- smeer u ook in als het bewolkt is, in de schaduw en onder een parasol. Gebruik liever teveel dan te weinig zonnefilter.
- Drink voldoende water of (vruchten)sap
- Laat uw huid aan de zon wennen. Gun uw huid bovendien af en toe rust en blijf eens een dagje uit de zon.
|
 |
|